Aulas de hidroginástica, funcional, basquete e o Projeto Vida Longa promovem saúde física e mental
A prática de esportes também é saúde. Com esse propósito, a Prefeitura de Duartina, por meio da Secretaria Municipal da Saúde, promove semanalmente uma série de atividades físicas voltadas a adultos, com o objetivo de melhorar a saúde física e psicológica da população.
Entre as práticas oferecidas estão hidroginástica, ginástica funcional, basquetebol e o Projeto Vida Longa, todas realizadas em diferentes pontos da cidade e com acesso gratuito para os moradores. Os encontros ocorrem em horários específicos e são organizados com o apoio de profissionais da área.
A hidroginástica, uma das atividades mais procuradas, acontece em dois locais: na piscina da EMEF João Solimeo (Popular) e na EMEF José Sabbag. As aulas são realizadas nas segundas, terças, quartas e quintas-feiras, em diferentes períodos — inclusive com turmas noturnas, às segundas e quartas-feiras, das 18h40 às 20h40, na escola João Solimeo.
Já a ginástica funcional tem turmas nas segundas-feiras, às 7h, no Ginásio da Vila Duartina, e às quartas-feiras, também às 7h, na quadra do Núcleo Habitacional José Sebastião Pupo (Popular Nova).
O basquetebol ocorre no Ginásio da Planur, às terças e quintas-feiras, às 14h, oferecendo mais uma opção de exercício físico com foco em resistência e socialização.
Outro destaque é o Projeto Vida Longa, realizado no Centro do Idoso, todas as quartas-feiras às 7h, com foco no público da melhor idade, promovendo longevidade com qualidade de vida.
As ações fazem parte de uma estratégia contínua da Prefeitura de Duartina por meio da Secretaria Municipal da Saúde para fortalecer a prevenção em saúde e incentivar a prática de hábitos saudáveis entre os munícipes.
Hidroginástica
- Local: Piscina da EMEF João Solimeo (Popular)
- Aulas: Segundas-feiras
- Aulas: Terças-feiras, das 7h30 às 11h00
Hidroginástica Noturna: Piscina da Escola João Solimeo (Popular)
- Local: Piscina da EMEF João Solimeo (Popular)
- Turmas: 3 turmas nas segundas e quartas-feiras, das 18h40 às 20h40
- Local: Piscina da EMEF José Sabbag
- Aulas: Quartas-feiras
- Aulas: Quintas-feiras, das 7h30 às 11h00
Ginástica Funcional
- Local: Ginásio da Vila Duartina
- Aulas: Toda segunda-feira às 7h
- Local: Quadra do NH José Sebastião Pupo (Popular Nova)
- Aulas: Toda quarta-feira às 7h
Basquetebol
- Local: Ginásio da Planur
- Aulas: Terças e quintas-feiras, às 14h
Projeto Vida Longa
- Local: Centro do Idoso
- Aulas: Quarta-feira, às 7h
