Aulas de hidroginástica e treino funcional seguem com grande adesão

Atividades gratuitas promovidas pela Prefeitura e Secretaria de Saúde incentivam o bem-estar e a prática de exercícios físicos

A semana passada foi marcada pelo sucesso das aulas de hidroginástica e treino funcional em Duartina. A cada dia, novos participantes têm se integrado às atividades, que seguem sendo ministradas pelos professores Rejane, Paulo e Guilherme.

Com foco no bem-estar da população e na promoção da saúde preventiva, as ações são uma iniciativa da Prefeitura de Duartina em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde. As atividades são gratuitas e abertas a toda a comunidade, reforçando o compromisso da gestão com uma vida mais ativa e saudável.

Programação semanal da hidroginástica

Terça-feira

  • 🏊 Professor Guilherme: das 8h às 11h20 – Escola João Solimeo
  • 🏊 Professora Rejane: das 8h às 11h20 – Escola José Sabbag
  • 🏊 Professor Paulo: das 18h às 21h – Escola João Solimeo
  • 🏊 Professora Rejane: das 18h às 21h – Escola José Sabbag

Quarta-feira

  • 🏊 Professor Paulo: das 18h às 21h – Escola José Sabbag
  • 🏊 Professora Rejane: das 18h às 21h – Escola João Solimeo

Quinta-feira

  • 🏊 Professor Guilherme: das 8h às 11h20 – Escola José Sabbag
  • 🏊 Professora Rejane: das 8h às 11h20 – Escola João Solimeo

Treino funcional para todas as idades

Outra modalidade que tem conquistado grande adesão é o Treino Funcional, que contempla diferentes faixas etárias com aulas dinâmicas e acessíveis:

Funcional Kids (9 a 14 anos):

  • 🏃 Terças-feiras – 18h30, na Creche São Francisco de Assis
  • 🏃 Quartas-feiras – 18h30, no Ginásio da Escola João Solimeo

Para adolescentes e adultos (acima de 15 anos):

  • 💪 Terças e quartas-feiras – 19h30, nos mesmos locais

A administração municipal segue empenhada em ampliar o acesso da população a práticas esportivas e atividades que promovam qualidade de vida, saúde e integração comunitária.